Rückbildungskurs mit Kind

Beschreibung

Von Herzen alles Gute, denn Du bist Mama! Du hast das Ereignis der Geburt hinter Dich gebracht und auch die Zeit des Wochenbettes? Dann ist ein guter Zeitpunkt, um mit der Rückbildung zu starten! Durch ein Ganzkörpertraining wird Deine eigene Körpermitte gestärkt und damit Deine Rückbildung unterstützt. Wir klären Dich auf, was Du über Deinen wunderbaren Beckenboden wissen solltest und wie Du auch nach unserem Training weiterhin im Alltag darauf achten kannst. Termine: 10.03.2026 10.00-11.25 Uhr 17.03.2026 10.00-11.25 Uhr 24.03.2026 10.00-11.25 Uhr 31.03.2026 10.00-11.25 Uhr -- Pause über den 7. und 14.04.2026-- 21.04.2026 10.00-11.25 Uhr 28.04.2026 10.00-11.25 Uhr 05.05.2026 10.00-11.25 Uhr Der Kurs wird von der Krankenkasse übernommen, wenn die Teilnehmerin dafür unterschreibt. Bitte zum Kurs mitbringen: Handtuch, sportliche Kleidung, Krankenkassenkarte, Getränk, ggf Unterlage für das Baby. Telefonkontakt Kursleitung Ève Buchholz: 015739488551